CONSIDERACIONES A TENER EN CUENTA EN TODAS LAS EXPOSICIONES ORALES
El discurso oral no se improvisa: requiere de UNA PLANIFICACIÓN.
1. EL LENGUAJE NO VERBAL
ASPECTOS KINÉSICOS Y PARALINGÜÍSTICOS
Aparte de lo que decimos con nuestras palabras, transmitimos mucha más información de la que creemos con nuestros gestos, postura, tono de voz... e incluso con nuestra apariencia.
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Las funciones de la comunicación no verbal son dos: apoyar el discurso oral (enfatizar lo que se está diciendo, señalar elementos del contexto, marcar el ritmo del discurso, reforzar la intención comunicativa...), o sustituir las palabras (el gesto, la expresión de la cara, la mirada, los movimientos pueden utilizarse en lugar de las palabras y ser comprendidos por el emisor).
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Según los estudios realizados hasta el momento, el componente no verbal de la comunicación es mayor que el componente verbal. Es decir, que se comunica más información con los elementos no verbales que con los verbales.
El lenguaje verbal (lo que se dice) participa escasamente en la comunicación de emociones y sentimientos: apenas un 7%. Aproximadamente un 38% de la comunicación corresponde al lenguaje paraverbal (entonación, proyección, tono, énfasis, pausas, ritmo, etc.) y el 55% al lenguaje corporal (gestos, posturas, mirada, movimiento de los ojos, respiración, etc.).
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La importancia de los elementos no verbales sobre los verbales aumenta si existen incongruencias entre ellos. Resulta más difícil impostar los mensajes no verbales que los puramente lingüísticos. Por este motivo, cuando el mensaje verbal no es coherente con la información no verbal, se debe dar mayor credibilidad a esta última.
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La comunicación es mucho más que las palabras que emitimos.
El lenguaje corporal y los componentes de la voz marcan una enorme diferencia en el impacto y el significado de lo que decimos.
El lenguaje corporal y los componentes de la voz marcan una enorme diferencia en el impacto y el significado de lo que decimos.
NUESTRO LENGUAJE sostiene y refleja NUESTRO COMPORTAMIENTO
y PODEMOS Y DEBEMOS CULTIVARLO.
y PODEMOS Y DEBEMOS CULTIVARLO.
“LA CARA ES EL ESPEJO DEL ALMA”
Cuentan que Abraham Lincoln una vez tuvo que nombrar a una persona para su gabinete y la rechazó con el siguiente argumento: “No me gusta su cara”.
Su consejero objetó, aturdido, que el hombre no era responsable de su cara.
Pero Lincoln discrepó. “Cualquier persona mayor de 40 años es responsable de su rostro”.
Los expertos en morfopsicología afirman que sobre la base de la genética, vamos moldeando una fisonomía, reflejo de nuestra forma de ser, de las actitudes y sentimientos que predominan en nuestra vida
Si una persona ha sido seria toda la vida, al llegar a la madurez probablemente tendrá marcada en el rostro el ricus, ya que las arrugas o surcos son el resultado del movimiento reiterativo de los músculos por mantener una misma expresión durante mucho tiempo.
De ahí que la cara sea el espejo del alma.
Al mirar a la cara a una persona recibimos mucha información (emociones, estado anímico, actitud, intenciones...).
Por ello resultan tan importantes la gestión y el control de la expresividad.
Su consejero objetó, aturdido, que el hombre no era responsable de su cara.
Pero Lincoln discrepó. “Cualquier persona mayor de 40 años es responsable de su rostro”.
Los expertos en morfopsicología afirman que sobre la base de la genética, vamos moldeando una fisonomía, reflejo de nuestra forma de ser, de las actitudes y sentimientos que predominan en nuestra vida
Si una persona ha sido seria toda la vida, al llegar a la madurez probablemente tendrá marcada en el rostro el ricus, ya que las arrugas o surcos son el resultado del movimiento reiterativo de los músculos por mantener una misma expresión durante mucho tiempo.
De ahí que la cara sea el espejo del alma.
Al mirar a la cara a una persona recibimos mucha información (emociones, estado anímico, actitud, intenciones...).
Por ello resultan tan importantes la gestión y el control de la expresividad.
1.1 ASPECTOS KINÉSICOS :
el lenguaje corporal (gestos, postura corporal, la mirada)
La palabra procede del griego κίνησις (‘kinesis’), que significa “movimiento”.
Abarca los gestos, movimientos que realizamos con las manos, los pies, la expresión facial, actitudes corporales...
Abarca los gestos, movimientos que realizamos con las manos, los pies, la expresión facial, actitudes corporales...
- LOS GESTOS
Pueden acentuar lo que decimos con nuestras palabras o contradecirnos. Por ello, debemos controlarlos.
Evitar la excesiva gesticulación pero acompañando lo que estamos diciendo con los gestos oportunos para facilitar la comprensión.
Evitar los tics que evidencian nerviosismo (darle vueltas a un anillo, tocarnos el pelo, colocarse bien las gafas, las pulseras, jugar con el boli...).
Aunque tener un bolígrafo o algo asido con la mano puede ayudarnos, darnos seguridad.
Evitar la excesiva gesticulación pero acompañando lo que estamos diciendo con los gestos oportunos para facilitar la comprensión.
Evitar los tics que evidencian nerviosismo (darle vueltas a un anillo, tocarnos el pelo, colocarse bien las gafas, las pulseras, jugar con el boli...).
Aunque tener un bolígrafo o algo asido con la mano puede ayudarnos, darnos seguridad.
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- LA POSTURA CORPORAL
Tenemos que transmitir relajación y seguridad y, por ende, evitar las posturas corporales de rigidez.
Evitar los "parapetos" (posturas que ocultan la mirada al auditorio, como situarse detrás de la pantalla de un ordenador, de unas páginas, detrás de la mesa, dar la espalda...). Así como las posturas que limitan nuestra libertad de movimientos (cruzar los brazos, meter las manos en los bolsillos...).
Evitar los "parapetos" (posturas que ocultan la mirada al auditorio, como situarse detrás de la pantalla de un ordenador, de unas páginas, detrás de la mesa, dar la espalda...). Así como las posturas que limitan nuestra libertad de movimientos (cruzar los brazos, meter las manos en los bolsillos...).
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- LA MIRADA
Es importante que desplacemos de forma regular y constante la mirada y la distribuyamos por todo el auditorio, evitando las miradas perdidas o quedarnos "anclados" en un oyente en concreto.
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1.2 ASPECTOS PARALINGÜÍSTICOS:
vinculados con la voz (volúmen, ritmo, tono)
Por aspectos paralingüísticos entendemos aquella información adicional que transmitimos por medio de la voz, pero que no se corresponde con las palabras.
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- VOLUMEN
Además los cambios de volumen son un recurso muy útil para enfatizar partes de la exposición, variar el volumen de la voz para evitar aburrir.
- EL RITMO
Una velocidad muy rápida dificulta la comprensión pero si hablamos demasiado lentamente podemos provocar la falta de atención
El tema a tratar también es decisivo a la hora de determinar el ritmo, ya que si es un tema familiar para el receptor podremos afrontarlo de forma más ágil que si planteamos un tema novedoso y desconocido.
- EL TONO
Es el medio de expresión de la mayoría de los rasgos emocionales y expresivos.
También es recomendable variar de tono para evitar el aburrimiento.
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Un aspecto muy importante en una exposición oral es EVITAR LAS MULETILLAS.
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2. LA ESTRUCTURA
Una exposición oral no se improvisa, debe estar siempre organizada en torno a UNA ESTRUCTURA.
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Puede estructurarse en tres apartados:
- APERTURA: Anunciar el tema (breve y sintético)
- DESARROLLO: Exponer el tema
- CONCLUSIÓN: Cerrar el tema (breve y sintético)
- APERTURA
Que capten la atención.
La apertura debe ser breve.
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- DESARROLLO
Cuando se planifica una exposición primero se prepara bien este apartado y luego los otros dos.
Debe mantener una estructura, seguir un orden. Para ello es recomendable organizar un GUION, una jerarquía de las ideas a exponer, de forma esquemática, que recoja solo lo esencial.
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Resumen de las ideas desarrolladas y un final como colofón de la exposición. |
3. LOS SOPORTES VISUALES
Son los componentes de caracter textual, gráfico o audiovisual que acompañan y sirven de apoyo durante la exposición.
Pueden resultar útiles para:
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Factores a tener en consideración:
Es fundamental que la presentación tenga idéntico orden que la exposición
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- SISTEMA VAK
Existen tres canales de percepción de la información y de aprendizaje: el visual, el auditivo y el kinestésico.
- Las personas visuales: tienen memoria fotográfica. Piensan en imágenes. Ven la información.
Hacen preguntas como ¿lo ves? ¿te imaginas? - Las personas auditivas: Recuerdan los sonidos. Retienen la música. Escuchan las información.
Hacen preguntas como ¿te suena? - Las personas kinestésicas: Prestan atención a los sentidos. Recuerdan las sensaciones. Sienten la información.
Es importante reconocer que tipo de personas somos y con qué tipo de personas nos comunicamos para trabajar nuestros puntos débiles y mejorar la interacción con el resto de las personas.
4. LA GESTIÓN DEL TIEMPO
Si nos excedemos del tiempo establecido, el auditorio se incomoda.
Si nos quedamos cortos, damos la sensación de no llevar demasiado preparado el tema.
Si nos quedamos cortos, damos la sensación de no llevar demasiado preparado el tema.
CLAVES PARA GESTIONAR CORRECTAMENTE EL TIEMPO
- PREPARAR la exposición adecuadamente
- ENSAYAR: Repetirla en un ambiente en la que nos sintamos más cómodos, si es preciso nos podemos cronometrar o grabar la exposición para subsanar errores.
- Si no confiamos en poder controlar el tiempo, podemos pedirle a alguien que nos haga un gesto de forma discreta o bien programar la alarma silenciosa del móvil.
- Si se agota el tiempo y vemos que no vamos a poder terminar la exposición, es preferible suprimir parte del contenido que no afecte a la coherencia del conjunto que acelerar el ritmo.
5. INGENIO Y HUMOR
NO ABURRIR.
La finalidad de la exposición es inspirar y emocionar, el recurso del humor de una forma sutil e ingeniosa puede ser muy útil en este contexto.
La finalidad de la exposición es inspirar y emocionar, el recurso del humor de una forma sutil e ingeniosa puede ser muy útil en este contexto.
6. EVITAR EL PÁNICO ESCÉNICO
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7. DISFRÚTALO
Prepara bien la presentación, interiorízala (que sepas bien lo que estás diciendo y lo que vas a decir), ensáyala ante el espejo y cuando tengas que afrontar el momento de la exposición: disfrútalo.
ACTÚA CON NATURALIDAD Y HUMILDAD Y HABLA DESDE EL CORAZÓN.
Fuente de la información: Quique Castillo @QqCastilloLCL http://lticyl.blogspot.com.es